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懷舊古早味「扁魚白菜滷」!營養下飯一鍋輕鬆搞定|傳承阿母ㄟ滋味|阿慶師

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【扁魚白菜滷!鹹香下飯一鍋輕鬆搞定】
許多網友期待的「白菜滷」上菜啦~
這道充滿古早味的料理
也讓阿慶師回想起以前在當學徒時
跟著總舖師四處去辦桌
總會準備這道菜跟大家一起吃🤤

這道料理不僅營養美味,作法更是簡單
只要「一鍋到底」就OK💪
此外,阿慶師還特別教大家
只運用少量的油
以「炒」的方式就能做出好吃的蛋酥
讓這道扁魚白菜滷更加健康😁

趕緊把這道簡單又美味的料理學起來
肚子餓時舀上一匙,淋在熱騰騰的白飯上
保證每一口都令人回想起媽媽的味道💕
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有任何想學的料理也歡迎在底下告訴阿慶師唷~
阿慶師Facebook粉絲團👉https://www.facebook.com/achingchef/
阿慶師IG👉https://www.instagram.com/achingchef/

◆需要的食材✍
材料:
✅大白菜 1顆
✅扁魚 80g
✅五花肉條 100g
✅紅蘿蔔 50g
✅豬爆皮80g
✅乾香菇 40g
✅雞蛋 2顆
✅蒜碎 40g
✅沙拉油少許
調味料:
✅鹽 半小匙
✅昆布粉 1小匙
✅冰糖 1小匙
✅白胡椒粉 適量
✅醬油 1大匙
✅水 600c.c.
✅米酒 1大匙

🍳阿慶師料理小筆記📝
1.將扁魚、五花肉切塊備用
2.熱鍋中加入少許沙拉油,倒入打散的蛋液(混合少許米酒),維持中大火半煎炒至蛋酥蓬鬆
3.轉至中小火,下扁魚、乾香菇炒香;轉中大火,下五花肉、蒜頭、紅蘿蔔與水繼續炒
4.以白胡椒粉、醬油、冰糖、昆布粉、鹽調味後加入白菜,並蓋上鍋蓋以中小火悶煮3分鐘
5.開蓋下豬爆皮,再蓋鍋以小火煮20分鐘後關火,再悶10分鐘即可

#點開下方顯示完整資訊有完整食譜
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看國宴主廚阿慶師,讓你在家也能變大師! 擁有20多年廚藝經驗且精通台閩粵菜的阿慶師, 將致力於把『餐廳級手路菜帶入一般家庭』, 大家吃得更精緻、更健康、更美味。
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